Functional Training

Als Diplom-Sportwissenschaftler und Physiotherapeutin ist es uns sehr wichtig, eine möglichst perfekte Trainingsform für ALLE in und um Ansbach anzubieten und das auf sehr hohem Niveau. Deshalb haben wir uns für Functional Training entschieden.

Jedermann kann einsteigen! Ob Neueinsteiger, Wiedereinsteiger oder fortgeschrittener Sportler, jeder wird ganz individuell, seinen Bedürfnissen und Möglichkeiten entsprechend das Functional Training erleben.

Problemlos können wir auch auf diverse Einschränkungen (z.B. Rücken, Knie, Schulterprobleme usw.) eingehen und die Übungen anpassen. Man trainiert also nicht alleine an Geräten, sondern immer in der Gruppe mit seinem Coach.